citicoline和大脑 Health

我的丈夫担心他的大脑。他练习,是精益的,吃得好,但他越来越多地说,他有很难记住正确的词或明确阐明他的想法。所以,当我参加DRS讲座时。 Deborah Yurgelun-Todd和Perry Renshaw从犹他大学大脑研究所的膳食补充剂的脑部健康益处, cognizin.Ò citicoline,我感兴趣。 (会议由美国Kyowa Hakko赞助(http://kyowa-usa.com/)是一种用于膳食补充剂中使用的全球化合物制造商 cognizin.Ò brand citicoline).

会议结束后,我通过从天然药物开始做一些研究,然后通过PUB MED进行文学搜索(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed)了解有关Citicoline的更多信息。我还联系了Yurgelun-Todd博士关于她在Citicoline上的研究,因为她一直在十年内学习它。我发现Citicoline最初用作患有中风的个体的治疗。  据估计,脑卒中后每分钟死200万脑细胞,因此早期治疗对于保护大脑并保持正常功能至关重要。在最近对中风患者使用的Citicoline的评论中,发现Citicoline可以使用安全,对恢复有益,特别是在老年患者中(>70年没有其他治疗方法。一项研究发现,当在3小时内给予中风患者时,与那些有安慰剂的人相比,它们更有可能完全恢复。并非所有研究都发现了如此伟大的结果,但总体而言,脑卒中后大脑功能的积极提高的证据得到了很好的成立。

食物不是Citicoline的良好来源;在器官肉中只发现少量。当胞胎吲哚啉(在药丸中)(在药丸中)时,它被分解成B-维生素,胆碱和胞苷,其进一步代谢成称为尿苷的化合物。胆碱和尿苷都可以穿过血脑屏障,一旦在大脑中,它们可以转化为Citicoline,有时称为CDP-胆碱。在脑内Citicoline有几种动作。首先,它有助于刺激细胞膜的产生。其次,Citicoline增加了被证明的神经递质的产生,以增加关注,焦点和记忆。

用于其他疾病的Citicoline研究,其中认知能力受到影响是狭窄的,但很有希望。研究人员尚未说,Citicoline将改善具有阿尔茨海默病,双相障碍,帕金森病或创伤性脑损伤的个体内存或认知,但在这些领域进行了更多的研究。
我问yurgelun-todd博士她会谈论健康的50多名成年人,他说,她说有一些好的证据支持补充剂的使用改进的重点和持续关注。她的研究使用了250-4000毫克/天的剂量,但她表示,250-500毫克/天的剂量是有效且耐受的剂量。

我丈夫呢?他一直在服用Citicoline几个月(每天两次),并注意到谈话中的文字发现和清晰度的改善。他说,当讲故事时,他有时必须“在照片中思考”,但现在他认为他有更好的精神澄清。当然,这是轶事。至于他的记忆,嗯,他仍然在没有钱包和手机的情况下留下房子,不能在冰箱里找到牛奶,但他觉得它已经帮助了他,这是一件好事。

 

3 thoughts on “citicoline和大脑 Health

  1. 真的是一个精彩而信息丰富的博客,你在这里分享了与大脑健康有关的严肃主题。您已经使用此博客提供了如此美好的信息。谢谢你这个有用的博客。我想分享关于脂肪团的信息。今天橘皮组织是一个大问题,人们正在发现 如何去除橘皮组织 。如果您遭受此问题,则刻录纤维素是获得完整解决方案的最佳方法之一。

    喜欢

评论被关闭。