为什么这个营养师鼓励你吃得好,走得很好,是 well

在瑜伽课程(或者,作为教练Tina Howard称之为“Yoflex”),我们在我们的背上伸展姿势,腿部到达天花板,当我们被告知写下我们最喜欢的年龄时弯曲我们的脚在我们伸出的脚上。在写之前,我想过一下继续阅读 “为什么这个营养师鼓励你吃得好,走得很好,是 well”

为什么这个营养师为那些促进健康的饮食和运动 50

在谈论食物和适合50岁以上的健身时,这是最好的一次,有时是最糟糕的。每个人都想知道要预防老化的“最好的”运动或食物。快速谷歌搜索将为您提供许多答案,遗憾的是,大多数大多数都不到科学为基础继续阅读 “为什么这个营养师为那些促进健康的饮食和运动 50”

这个营养师如何在超级碗上零食 Sunday

我最近参加了一个会议,土耳其(土耳其联邦)和豆类(布什兄弟和公司)赞助科学课程。我没有被要求写这篇文章,不要担任任何一家公司的顾问,也不是我赔偿这篇文章。我很兴奋的亚特兰大猎鹰在玩耍继续阅读 “这个营养师如何在超级碗上零食 Sunday”

这个营养师如何享受夏令时 grilling

每个人都喜欢在7月4日露面上烧酒。你如何烧烤和你在烤架上烹饪的东西可以是美味的,健康的,甚至可以降低你开发一些癌症的风险。你可能听说那些在高温下烤架上烹饪的某些食物对你来说并不好继续阅读 “这个营养师如何享受夏令时 grilling”

这个营养师希望她的朋友了解GM foods

一位朋友问我想到了标有“非转基因和无麸质”的水。由于水没有遗传修饰并且从未含有麸质(一些谷物中发现的蛋白质),它是一个伟大的营销策略,可以将她与她的金钱分开。在这次对话后不久,另一个朋友说她正在寻找非转基因披萨继续阅读 “这个营养师希望她的朋友了解GM foods”

为什么这个营养师正在吃更多 protein

 我们大多数人都相信我们变老了很困难。但是,当我的Medicare卡上周到达邮件时,它击中了我达到了里程碑的年龄。虽然我知道力量训练(我多年来一直在做的,但也许不像经常和严格地继续阅读 “为什么这个营养师正在吃更多 protein”

这个营养师如何拯救国家营养的味道 Month

味道是我们选择我们喜欢吃的食物的1号原因。当然,良好的健康和营养对营养师来说都很重要,但品味规则。这种营养师通过增强鲜食品的味道(OO-MOM-EE)来保护食物的口味。大多数人了解甜,酸,酸的基本味道继续阅读 “这个营养师如何拯救国家营养的味道 Month”