食物&50后的健身:良好的基因+好健康习惯=健康的道路 Aging

这位客人博客帖子是由高中博士博士博士撰写的,琳达停止竞争体操,但从那时起,率先导致了物理上活跃的生活方式,包括10-K路赛和一场少数马拉松比赛。现在在56岁时,道路比赛在过去,但她的竞争本能仍然是明显的:她是继续阅读 “Food &50后的健身:良好的基因+好健康习惯=健康的道路 Aging”

这个营养师如何享受夏令时 grilling

每个人都喜欢在7月4日露面上烧酒。你如何烧烤和你在烤架上烹饪的东西可以是美味的,健康的,甚至可以降低你开发一些癌症的风险。你可能听说那些在高温下烤架上烹饪的某些食物对你来说并不好继续阅读 “这个营养师如何享受夏令时 grilling”

食物coma? What I’你已经了解了我的饮食 dogs.

I’m a dog lover and I’在观察我的狗的时候学到了很多东西。贝拉,一个10岁的牧羊犬混合,像一位直觉的食客一样吃,不像一只狗。她善良的饮食习惯包括:在吞咽饥饿之前慢慢咀嚼每一口慢慢咀嚼并在碗里留下食物时喝得很多继续阅读 “Food coma? What I’你已经了解了我的饮食 dogs.”