食物&50后的健身:健康肠道的食物:部分 2

上周在我们的采访中,Gu Ann Hatter,Gut Health Expert和Gut Insight作者:益生菌和消化健康和福祉的益生菌,我们涵盖了肠道微生物队的基础知识。本周我们达到了应用:益生元,益生菌和发酵食品。而且,我们将消除关于预先和益生菌食品的一些神话。你能描述一下吗?继续阅读 “Food &50后的健身:健康肠道的食物:部分 2”

食物&50后的健身:健康肠道的食物:部分 1

我们听到很多关于含有它们的肠系健康,益生菌,益生元和食物,但似乎有更多的问题而不是答案,而不是有一个健康的肠道。当我与老年人交谈时,肠道健康必然会出现。我坐在肠道健康专家jo继续阅读 “Food &50后的健身:健康肠道的食物:部分 1”