胶原补充剂的清晰度:他们辜负了吗? Claims?

从InfoMercials吹捧“古代补救措施”到签名的名人,衡量益处,胶原蛋白补充剂很热。让我们记住,补充剂不必证明他们在市场上工作。这意味着在您最喜爱的商店或数千份产品中销售的这些补品行不必证明他们继续阅读 “胶原补充剂的清晰度:他们辜负了吗? Claims?”

你应该聘请私人教练吗?你需要什么 Know.

新的一年带来了新的健身目标。当加上大流行时,我们中的一些人可能需要动力来返回或开始锻炼程序。 我向两个私人培训师带来了询问他们为什么要雇用一个私人教练,你应该知道什么,你应该问什么,以及什么结果继续阅读 “你应该聘请私人教练吗?你需要什么 Know.”