你应该聘请私人教练吗?你需要什么 Know.

新的一年带来了新的健身目标。当加上大流行时,我们中的一些人可能需要动力来返回或开始锻炼程序。 我接触到两个私人培训师来询问他们为什么要聘请私人教练,你应该知道什么,你应该问什么,结果是什么继续阅读 “你应该聘请私人教练吗?你需要什么 Know.”